Guten Abend ihr Lieben ♥
ich hoffe ihr hattet einen schönen Tag?
Ich hatte heute einen sehr stressigen Tag -.- Bin heute Morgen früh aufgestanden, hab mich fertig gemacht, gegen Mittag hatte ich dann ein Vorstellungsgespräch, danach war ich mit meiner Mama und meiner Schwester noch etwas in der Stadt shoppen und habe mir neue Schuhe zugelegt (Ankle Boots mit Keilabsatz) → Das Foto dazu folgt morgen :)
Danach hab ich die Wohnung aufgeräumt, Bewerbungen geschrieben und und und ... alsoo alles sehr stressig heute und dann quäle ich mich heute schon den ganzen Tag mit Kopfschmerzen rum :(
Jetzt werde ich noch etwas in meinem Buch lesen und dann freue ich mich darauf endlichs chlafen zu können :)
Ich hoffe dass ich nicht wieder 2 Stunden zum Einschlafen brauche so wie gestern -.-
Leider brauche ich total oft solange zum Einschlafen und welze mich ständig hin und her in meinem Bett..
Wie war euer Tag? Habt ihr vielleicht Einschlaftipps für mich?
Ich lese oft ein Buch und davon werde ich müde. Außerdem ist es bei mir immer gut wenn ich zu regelmäßigen Zeiten ins Bett gehe. Ein Glas warme Milch kann auch helfen.
AntwortenLöschenWir haben dich getagt und es wäre super wenn du mitmachst:-)
http://happykeks.blogspot.de/2012/09/tag-mascara.html
Also ich finde das hörbücher einschläfernd wirken :-) das mag ich ganz gern und auch wenn ich 23 bin liebe ich "die drei fragezeichen" ;-)
AntwortenLöschenMir geht es auch ständig so ! Ich kann einfach nicht schlafen. Dann wenn ich schlafen will, arbeitet mein Hirn auf Hochturen! Was bei mir ab und zu hilft ist leise mit Kopfhörern leise ruhige Musik zu hören.
AntwortenLöscheneinfach ein gutes buch lesen bis einem die augen zufallen, dann schläft man richtig gut :) (am besten ein schönes buch, kein horrorbuch)
AntwortenLöschenoder kauf dir im drogeriemarkt baldrian tabletten, die helfen auch immer!sind beruhigend, dann labert das gehirn nicht mehr so viel! :)
liebe grüße♥
ich denke mir oft Geschichten aus
AntwortenLöschenMeine "Vorträume" und dabei schlafe ich ein :-)